La potencia reducida se está convirtiendo cada vez más en el principal problema de los hombres modernos.
La disfunción eréctil ocurre por varias razones, pero su peculiaridad es un factor: un hombre no puede fertilizar a una mujer.
Además, la dureza y excitación del pene no le permite tener relaciones sexuales.
Por el momento, hay muchas formas de aumentar la potencia en casa. El tratamiento comienza con un simple cambio en la dieta y la adición de ciertos alimentos.
También existen métodos populares para aumentar la libido masculina, y si la potencia no aumenta, las drogas acuden al rescate.
Causas de la disfunción eréctil
A menudo, la disminución de la función sexual en los hombres afecta en gran medida su salud psicoemocional.
No se acepta hablar en voz alta sobre este problema, sin embargo, vivir durante muchos años sin satisfacción sexual también es perjudicial para la salud física de los hombres.
Los médicos desarrollan diariamente nuevos métodos que aumentan la función eréctil del sexo más fuerte de la población mundial.
Para saber cómo llevar a cabo correctamente el tratamiento, primero debe averiguar las principales causas de la enfermedad:
- Bebiendo alcohol. Los hombres se dividen en 2 categorías para quienes el alcohol ayuda a excitarse rápidamente, así como aquellos que experimentan una disminución en el deseo sexual después del alcohol. Según las estadísticas de los investigadores, el 70% de los hombres sufren este problema después de los 50 años debido a la ingesta constante de alcohol a lo largo de su vida.
- Uso de condones. Las estadísticas dicen que antes del acto de fusión sexual, el 37% de los hombres experimentaron problemas de excitación cuando se pusieron un condón. Además, el sexo protector tampoco les dio placer, provocando sentimientos negativos.
- De fumar. El consumo regular de productos que contienen tabaco conduce al hecho de que en la edad adulta un hombre puede sentir este problema en sí mismo. La disminución del flujo sanguíneo al pene reduce las posibilidades de una vida sexual normal. Para aumentar el flujo sanguíneo, puede usar remedios caseros.
- El estrés excesivo de forma constante puede impedir que un hombre mantenga una erección. Los psicólogos y neurólogos de todo el mundo insisten en que la mayor parte de las enfermedades se originan en los nervios.
- Pasión por la bicicleta. Aunque las estadísticas dicen que solo el 4% de los ciclistas que pasan más de 3 horas a la semana sobre el sillín sufren alguna disfunción, este problema sí existe. Además, el 1% de los corredores tiene un problema similar debido a la actividad física moderada.
Los factores psicológicos juegan un papel importante en la excitación de un hombre: celos, desconfianza, inseguridad; todos estos indicadores pueden contribuir a la disfunción eréctil.
Formas naturales de potenciar: lista de alimentos y ejercicio
Para aumentar la potencia por su cuenta sin el uso de píldoras, los métodos naturales ayudarán: la comida y el ejercicio.
Los siguientes alimentos son fuentes naturales de fuerza masculina:
- Cítricos.La vitamina C es uno de los principales componentes para la salud de cualquier sistema vital del organismo. La falta de esta vitamina sugiere que un hombre puede tener riesgo de disfunción sexual. Las frutas cítricas ayudan a reponer el componente.
- Mezcla de miel y nueces.El uso regular de este producto da un resultado estable. Muela un puñado de nueces, combínelas en proporciones iguales con miel líquida. La composición se toma con el estómago vacío todas las mañanas, 1 cucharada, se almacena en el refrigerador con la tapa cerrada.
- Té con especias.Incluso en la antigüedad, las especias y los condimentos se consideraban una fuerza increíble capaz de despertar el fuego en un hombre. Prepare una taza de té con hierbas como jengibre, clavo, azafrán o cardamomo.
- Huevos fritos.No todos los hombres saben que este plato para aumentar la potencia debe prepararse con la adición de testículos de carnero. Como saben, estos alimentos agregarán fuerza y energía durante todo el día.
- Hierbas.Para eliminar el problema en la antigüedad, los curanderos usaban raíz de ginseng, que ayudó a estabilizar la función sexual.
Varios ejercicios ayudan mucho. Por ejemplo, dominadas a cuatro patas, sentadillas especiales, movimientos pélvicos y "puente".
¡Importante!La lista de productos presentada anteriormente consta de opciones simples que están disponibles en el hogar de todos. Si tiene un problema sexual, debe comenzar el tratamiento en casa de inmediato.
Antes de comenzar a usarlo, es importante asegurarse de que no haya alergia a los productos alimenticios enumerados, para no agravar aún más la situación.
Métodos tradicionales para aumentar la fuerza masculina.
Muchos hombres intentan resolver este problema y aumentar la potencia de formas poco convencionales.
Para esto, son adecuadas las recetas populares basadas en el uso de ingredientes naturales.
¡Nota!Antes de usar ciertas técnicas, es mejor verificar si su cuerpo tiene contraindicaciones.
Considere varias formas populares de ayudar a aumentar en gran medida la potencia y comenzar a satisfacer a las mujeres:
| Metodología | Descripción |
| Compresa de yeso mostaza | Es necesario aplicar tiritas de mostaza calentadas en los talones, ponerse los calcetines y mantener durante unos 10 minutos. |
| Usando decocciones de hierbas | La ortiga, el apio, el ginseng y el ajo que se agregan a la composición ayudan a aumentar la potencia. |
| Baño de laurel | Para 1 litro de agua hirviendo, se requerirán 100 gramos del producto. El caldo terminado se vierte en un baño y se toman los procedimientos de agua; esto ayudará a aumentar instantáneamente el flujo sanguíneo |
| Bicarbonato de sodio | La soda se mezcla con leche tibia y se toma dentro de los 10 días. |
Preparaciones que elevan instantáneamente la potencia de los hombres.
Después de examinar los productos, ejercicios y métodos populares que aumentan la potencia, puede ir a la lista de medicamentos desarrollados específicamente para hombres.
Los medicamentos para mejorar la función eréctil se producen a base de extractos naturales y compuestos químicos.
Se recomienda el uso de medicamentos especiales solo después de consultar a un médico.
No debe recetarse medicamentos por su cuenta; esto puede dañar el sistema reproductivo y agravar el curso del problema.